Web donde damos técnicas para aprender a relajase. Se trata de un video curso con métodos de relajación para conseguir de una forma sencilla y práctica un estado meditativo sencillo. La relajación es un primer paso para conseguir un estado de meditación. Esta web damos sencillas técnicas para que podamos relajarnos en cualquier estado de nuestra vida. La relajación es un requisito imprescindible para que nuestro cuerpo pueda relajarse de una forma rápida y organismo se pueda recuperar
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